Персональный фитнес тренер Полина Иванова

Привет! Меня зовут Полина, я персональный фитнес тренер. Со мной ваша забота о себе под профессиональным контролем круглосуточно, c индивидуальным планом тренировок.
Отжимания
She has been nominated for an Academy Award, two Grammy Awards, and the Mercury Prize
Мои навыки
  • 12 лет практики в большом спорте.
  • Я работаю тренером уже 10 лет, работаю с детьми и взрослыми.
  • Я активно участвую в городских забегах на длиные дистанции.
  • У меня широкие знания не только в области спорта, но и в спортивной медицине.
  • Я постоянно развиваюсь в разных спортивных направлениях.
Контроль состояния тела и веса
У каждого организма есть свои особенности. Я разработаю для вас уникальную программу, помогу правильно распределить нагрузку и контролировать питание.
Подробнее
Подготовлю к соревнованиям
Это специальная программа для продвинутых спортсменов. Если вам нужен более профессиональный рост, я создам для вас специальную усиленную программу.
Подробнее
Восстановление
Это программа для восстановления после тяжелых травм или несчастного случая. Занятия проводятся в зале и на улице. Программа также составляется индивидуально и зависит от сложности повреждения.
Подробнее
“
Не имеет значения, сколько раз вы упали. Значение имеет только одно: сколько раз вы решили подняться.
— ВИНС ДОМБАРДИ
Список услуг
Заказать программу тренировок
— Определяем вашу цель тренировок
— Составляю программу на месяц
— Смотрю технику упражнений
— Корректирую в течении месяца программу, исходя из прогресса
5000р
Заказать программу питания
— Определяем цель питания (похудеть, набрать массу)
— Рассчитываю калораж на день
— Составляю рацион
— Корректирую рацион, исходя из результата
4000р
Подписаться на закрытый канал с тренировками
— Закрытый канал с регулярными тренировками по йоге и отдельными тренировками для ягодиц
2500р
за месяц
Личные тренировки
— Пишу вам программу тренировок под вашу цель
— Определяю режим питания
— Составляю расписание на неделю для совместных тренировок
— Отслеживаем результат, анализруем, корректируем программу, подстраиваем тренировки, прогрессируем к цели вместе
15000
за месяц
Перейти к оплате
ОТЗЫВЫ
Отзывы моих учеников
Расписание на февраль-март
Мое расписание на неделю. Обновляется каждую субботу. Если есть какие-то изменение в работе, я оперативно вношу изменения.
Запишитесь на первую тренировку
Оставьте заявку на первую тренировку. Я свяжусь с вами в течение часа.
Я предлагаю первоклассные тренировки с уникальной программой. Свяжитесь со мной, чтобы задать интересующие вопросы.
Made on
Tilda